Formación
La experiencia, estudios y formación en diversas áreas de la psicología y psicoterapia de los profesionales que forman parte de la consulta del Doctor Vicente Ezquerro, ha permitido que sean en la actualidad formadores de otros terapeutas en ramas como la entrevista motivacional o la prevención de la violencia de género entre adolescentes.
Se trata de un aprendizaje de la mano de nuestros psicólogos que aporta a los terapeutas una visión más amplia del pensamiento y comportamiento humano, tanto de manera individual como grupal, que puede ayudarles en su desarrollo profesional.
Taller Creciendo Juntos
La preadolescencia es una etapa de grandes cambios, tanto para los hijos como para sus familias. Es un momento especialmente sensible en el que surgen nuevas necesidades, emociones intensas y desafíos en la convivencia diaria. En este proceso, la relación entre padres e hijos —una de las conexiones más significativas en la vida— evoluciona, se transforma y requiere una atención consciente.
Creciendo Juntos es un taller diseñado para acompañar a las familias en esta etapa, con el objetivo de fortalecer y enriquecer el vínculo entre padres e hijos. A través de un enfoque cercano y práctico, proponemos dedicar tiempo a lo esencial: comprender mejor lo que está ocurriendo, tanto en los hijos como en los propios padres.
Ofrecemos un espacio seguro y respetuoso donde compartir experiencias, explorar emociones y reflexionar sobre los retos propios de la preadolescencia. Trabajaremos herramientas que favorezcan la comunicación, el entendimiento mutuo y una relación más sólida, basada en el respeto y el amor. Porque crecer no es solo un proceso individual, sino también un camino compartido.
Escuela de padres
Es un espacio de información, formación y reflexión dirigido a padres sobre aspectos relacionados con las funciones parentales.
En ellas proporcionaremos un marco ideal para hablar de la educación de los hijos, prevenir futuras dificultades y orientar las dudas que se presentan a lo largo de la vida.
Técnicas de estudio (Adolescentes)
En estos talleres ofrecemos a los estudiantes un conjunto de recursos, técnicas y estrategias perfectamente sistematizadas que les permitirán mejorar su rendimiento de un modo activo y eficaz.
Abordamos problemas como la ausencia de método de estudio, inadecuadas condiciones del lugar de trabajo, inexistencia de una planificación, deficiente preparación de los exámenes, una adecuada información sobre el sueño necesario y la alimentación más idónea para un buen estudiante, las causas del estrés y las maneras de superarlo.
Prevención de la violencia de género entre adolescentes
Presentamos un taller destinado a conseguir cambios en las actitudes de los adolescentes. El objetivo principal es dotarles de conocimientos y habilidades con el fin de eliminar mitos o ideas equivocadas subyacentes a la violencia de género. A lo largo de las sesiones pretendemos capacitar a los chicos para detectar y reconocer los diferentes tipos de maltrato.
Mindfulness
Las sesiones de mindfulness se realizan en formato grupal y están orientadas a la práctica de la atención plena a través de ejercicios guiados de meditación, conciencia corporal y observación de pensamientos y emociones sin juicio. En cada encuentro se trabajan dinámicas vivenciales que ayudan a entrenar la capacidad de estar en el presente, reconocer el estrés y las reacciones automáticas, y desarrollar una relación más consciente con la experiencia interna.
A lo largo del proceso, los participantes aprenden herramientas de regulación emocional, autocuidado y autocompasión que pueden integrar en su vida diaria. Entre los principales beneficios se encuentran la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora de la concentración, el aumento de la estabilidad emocional, una mayor claridad mental y el desarrollo de una actitud más equilibrada y consciente ante las situaciones cotidianas.
